Höhepunkte Nepal & Tibet

Das Jokhang-Kloster (Jokhang) ist das bedeutendste Heiligtum des tibetischen Buddhismus und liegt im Herzen der Altstadt von Lhasa. 
Es gilt als das spirituelle Zentrum Tibets und ist ein unverzichtbares Ziel für Pilger, Mönche und Reisende gleichermaßen, die dort spirituelle Erleuchtung suchen.
Der tibetische König Songtsen Gampo ließ den Jokhang im 7. Jahrhundert erbauen. Er wollte eine der wichtigsten buddhistischen Reliquien Tibets aufnehmen: die lebensgroße Statue des jungen Buddha Shakyamuni. Die chinesische Prinzessin Wencheng brachte sie als Teil ihrer Mitgift nach Tibet. 
Diese Statue, die sich bis heute im Inneren des Klosters befindet, wird von Gläubigen aus dem ganzen Himalaya-Raum tief verehrt.
Die Architektur des Jokhang vereint verschiedene Stilelemente: Indische, nepalesische und chinesische Einflüsse verbinden sich mit typisch tibetischen Merkmalen zu einem einzigartigen Bauwerk. 
Der mehrstöckige Tempel ist reich mit Holzschnitzereien, vergoldeten Dächern und kunstvollen Fresken verziert. Besonders beeindruckend ist die vergoldete Dachterrasse, von der aus ein weiter Blick über Lhasas Altstadt und den Potala-Palast genossen wird.
Rund um das Kloster verläuft der sogenannte Barkhor – ein traditioneller Pilgerweg. Gläubige umrunden das Heiligtum dabei im Uhrzeigersinn. Dabei werden Gebetsmühlen gedreht, es wird sich in tiefer Demut niedergeworfen oder Mantras angestimmt. 
Der Jokhang gehört seit 2000 gemeinsam mit dem Potala-Palast zum UNESCO-Weltkulturerbe und ist ein bedeutendes Wahrzeichen der Stadt Lhasa. Ein Besuch des Klosters, das als ein eindrucksvolles Erlebnis gilt, vermittelt tiefe Einblicke in den gelebten Glauben und die religiöse Identität Tibets.
Wer Tibet bereist, sollte sich die Zeit nehmen, den Jokhang bewusst zu erleben – nicht nur als kunsthistorisches Bauwerk, sondern als lebendigen Ort der Andacht, der bis heute das Herz Tibets bildet.

Das drei Kilometer nördlich von Lhasa gelegene Sera Kloster ist das dritte der drei großen Staatsklöster des Gelug Ordens.
Der Name bedeutet Wildrose oder Hagebutte.
Das Sera Kloster war ein Studienzentrum, zunächst für die Tantra Lehre, später für Philosophie. Bis 1959
gab es ungefähr 400 sogenannte lesende Mönche, die dort studierten.
Insgesamt beherbergte das Sera Kloster jedoch bis zu 10.000 Mönche. Nach 1959 wurde das Kloster aufgelöst und als Kaserne benutzt.
Ein großer Teil der Gebäude wurde während der Kulturrevolution zerstört, jedoch in den 1980er Jahren
durch die Chinesen renoviert. Der Klosterbetrieb wurde wieder aufgenommen, jedoch nicht die philosophische Fakultät.

Der Potala-Palast in Lhasa ist das bekannteste Wahrzeichen Tibets und eines der eindrucksvollsten Bauwerke Asiens. Majestätisch thront er auf dem 130 Meter hohen Marpori, dem „Roten Berg“, und prägt die Silhouette der tibetischen Hauptstadt. 
Als ehemaliger Sitz der Dalai Lamas ist der Potala ein Symbol für den tibetischen Buddhismus und eine der bedeutendsten Pilgerstätten des Landes.
Die Ursprünge des Potala-Palasts reichen bis ins 7. Jahrhundert zurück, als König Songtsen Gampo hier den Grundstein legte. Seine heutige Form erhielt das Bauwerk im 17. Jahrhundert unter dem 5. Dalai Lama. 
Der letzte große Ausbau erfolgte 1922 durch den 13. Dalai Lama, der zwei zusätzliche Stockwerke hinzufügen ließ. Über Jahrhunderte hinweg war der Potala die Winterresidenz der Dalai Lamas, während der Norbulingka-Palast als Sommerresidenz diente.
Der imposante Komplex besteht aus dem Weißen Palast, der einst Wohn- und Verwaltungsräume beherbergte, sowie dem Roten Palast, der religiösen Zwecken diente. Letzterer umfasst prunkvolle Kapellen, Gebetshallen und die Grabstupas von acht Dalai Lamas – darunter die prächtige Ruhestätte des 5. Dalai Lama, für deren Errichtung mehr als 3.700 Kilogramm Gold verwendet wurden.
Trotz der politischen Umbrüche blieb der Potala-Palast weitgehend erhalten – auch während der Kulturrevolution. Heute ist er zwar kein aktives Kloster mehr, doch dient er als Museum und spiritueller Ort. 1994 wurde der Potala gemeinsam mit dem Jokhang-Tempel und dem Norbulingka in die Liste des UNESCO-Weltkulturerbes aufgenommen.
Besucher erwartet im Inneren des Potala-Palasts eine wahre Schatzkammer tibetischer Kunst und Geschichte: kunstvoll verzierte Wandmalereien, goldene Statuen, über 1.000 religiöse Rollbilder (Thangkas) sowie kostbare Manuskripte, die einen tiefen Einblick in den tantrischen Buddhismus gewähren.
Ein Besuch des Potala-Palasts lässt sich ideal mit weiteren Sehenswürdigkeiten in Lhasa verbinden. 
Besonders empfehlenswert sind der Jokhang-Tempel – das spirituelle Herz Tibets – sowie ein Spaziergang über den traditionellen Pilgerweg Barkhor. 
Auch der Norbulingka, einst Sommerpalast der Dalai Lamas, lohnt einen Besuch. 
Von Lhasa aus bieten sich zudem Ausflüge zu beeindruckenden Naturwundern an, etwa zum heiligen Yamdrok-See oder zum Everest-Basislager.
Der Potala-Palast in Lhasa ist nicht nur ein architektonisches Meisterwerk, sondern auch ein Ort tief verwurzelter Spiritualität. Er symbolisiert die kulturelle Identität Tibets und gehört zu den unvergesslichsten Höhepunkten einer Reise durch das Dach der Welt.

Der Mount Everest ist mit seiner Höhe von 8848 Metern nicht nur der größte Berg im Himalayagebirge, sondern der höchste Berg der Erde - nicht umsonst wird er als Dach der Welt bezeichnet. Am 29. Mai 1953 gelang Edmund Hillary und Tensing Norgay die Erstbesteigung. Der Südtiroler Reinhold Messner erreichte zusammen mit Peter Habeler 1978 erstmals den Gipfel, ohne zusätzlichen Sauerstoff zu benötigen. Seitdem wetteifern jedes Jahr mehr Bergsteiger diesen Pionieren nach und erobern den Gipfel des monumentalen Berges, der in der Region Khumbu in Nepal liegt, direkt an der Grenze zu China im Autonomen Gebiet Tibet. Zahlreiche Routen stehen mittlerweile zur Verfügung. Wenn zur Hauptsaison im Mai und im Oktober die Wetterverhältnisse ideal sind, bilden sich vor dem Gipfel mitunter lange Schlangen derer, die den anstrengenden und nicht ungefährlichen Aufstieg gewagt haben. Trotz des Gipfeltourismus und der hohen Kosten für eine solche Expedition ist die Besteigung des Mount Everest ein Lebenstraum vieler Bergsteiger.

Wenn Sie eine Nepal Rundreise machen, können Sie die Faszination, die von diesem Berg ausgeht, auch spüren, ohne ihn zu besteigen. Seine majestätische, alles überragende Größe mit den Lhotse-Gipfeln im Hintergrund, der weiße Berg vor strahlend blauem Himmel - nicht nur Fotografen geht hier das Herz auf. Wenn Sie sich während Ihrer Nepal Rundreise ein ganz besonderes Erlebnis gönnen möchten, buchen Sie einen Rundflug, ab Kathmandu gibt es dazu die Möglichkeit. So können Sie die unglaubliche Schönheit des Himalayagebirges aus der Luft kennenlernen, während Sie im Helikopter über Gletscher, Berge und himmelblaue Seen fliegen. Auch das Basislager mit den bunten Gebetsfahnen, von dem aus die Bergsteiger zu den letzten Höhenmetern aufbrechen, können Sie so von oben betrachten. Wer wandern möchte, kann dies im angrenzenden Sagarmatha-Nationalpark tun und dabei traumhafte Blicke auf den Berg der Berge genießen. Mit mehr Zeit ist der Mount Everest Trek zum Basislager zu empfehlen.

Das Mount Everest Basislager in Tibet liegt auf etwa 5.150 Metern Höhe am Fuße des höchsten Berges der Erde – dem 8.848 Meter hohen Mount Everest, den die Tibeter als "Chomolungma" bezeichnen. Es gehört zu den spektakulärsten Orten im Himalaya und ist ein unvergessliches Highlight jeder Rundreise durch Zentraltibet, das man gesehen haben muss.
Im Gegensatz zur nepalesischen Südseite kann das Basislager in Tibet gut mit dem Fahrzeug erreicht werden. Von Lhasa oder Shigatse aus führt die Route über gut ausgebaute Straßen bis in das Hochland. Nur wenige Kilometer vor dem Lager befindet sich das Rongbuk-Kloster – das höchstgelegene Kloster der Welt. Von dort sind es nur noch ein paar Minuten bis zum offiziellen Aussichtspunkt, von dem aus sich ein spektakulärer Blick auf die imposante Nordflanke des Everest bietet.
Das Basislager selbst besteht aus einfachen Zeltcamps, die vor allem während der Klettersaison betrieben werden. Der Aufstieg selbst ist nur erfahrenen Bergsteigern vorbehalten, aber der Besuch des Mount-Everest-Basislagers in Tibet ist ein einzigartiges Erlebnis. Die Weite der Landschaft, die stille Kraft des Berges und die Nähe zur spirituellen Kultur Tibets schaffen eine Atmosphäre, die lange in Erinnerung bleibt.
Besonders beeindruckend ist der Ausblick bei Sonnenauf- oder Sonnenuntergang, wenn der Gipfel des Everest im goldenen Licht leuchtet. Die Luft ist klar, die Stille gewaltig – ein Moment der Ehrfurcht auf über 5.000 Metern Höhe.
Für die Einreise zum Basislager ist ein spezielles Reise-Permit erforderlich, das über eine registrierte Agentur beantragt werden muss. Der Besuch wird von vielen Veranstaltern mit weiteren Höhepunkten wie dem Potala-Palast in Lhasa, dem Jokhang-Tempel, dem Yamdrok-See oder dem Kloster Tashilhunpo in Shigatse kombiniert.
Die beste Reisezeit für das Mount Everest Basislager liegt in den Monaten April bis Juni sowie September und Oktober, denn dann sind die Wetterbedingungen stabil und die Sicht besonders gut.

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Das Rongbuk-Kloster in Shigatse wurde 1902 als Basis errichtet, um die religiösen Einsiedler versorgen zu können, die in noch weiterer Höhe auf dem Mount Everest die dort ansässigen Götter anbeteten. Einst kamen tibetische, nepalesische und sogar Pilger aus der fernen Mongolei zu diesem Kloster, um an den buddhistischen Zeremonien teilzunehmen. In der Kulturrevolution wurde das Kloster völlig zerstört, es wurde jedoch bereits wenige Jahre später wiederhergestellt und ist heute ein beliebtes Ziel für die Teilnehmer einer Rundreise durch China. Das bunt geschmückte Rongbuk-Kloster ist mit dem Gipfel des mächtigen Mount Everest im Hintergrund ein beliebtes Fotomotiv für Touristen. Es bietet aber noch heute auch zahlreichen Mönchen und Nonnen Unterschlupf, wenn die Zahl auch von einst über 500 auf nur noch ca. 30 bis 60 gesunken ist. Die Mönche kommen jeden Abend zu einer religiösen Andacht zusammen, an der auch Urlauber teilnehmen können - ein eindrucksvolles Erlebnis.

Der Bhaktapur Durbar Square gehört zu den Weltkulturerbestätten der UNESCO und ist eine der Sehenswürdigkeiten, die Sie nicht verpassen sollten, wenn Sie eine Nepal Rundreise machen. Der Platz des alten Königspalastes im ehemaligen Königreichs Bhaktapur befindet sich auf einer Höhe von 1400 Metern über dem Meeresspiegel. Auch unter dem Namen Khwopa bekannt, liegt die Stadt Bhaktapur etwa 15 Kilometer in östliche Richtung von der nepalesischen Hauptstadt Kathmandu entfernt. Von dort ist sie bequem mit dem Bus oder einem Taxi zu erreichen. Hier in der alten Königsstadt fühlt man sich auf Anhieb wie in ein Freilichtmuseum versetzt. Auch, wenn durch zahlreiche Erdbeben - letztmals 2015 - viele der Bauwerke beschädigt wurden, herrscht noch immer eine ganz besondere Atmosphäre. Besonders auf dem Bhaktapur Durbar Square kann man auf den Spuren vergangener Jahrhunderte wandeln und dabei in eine fremde Kultur hineinschnuppern.

Der Platz gehört zu den größten seiner Art im Kathmandu-Tal und zieht Jahr für Jahr Scharen von Touristen an, die die Tempel, Statuen und Schreine bestaunen. Dennoch geht es hier beschaulicher zu als in Kathmandu, besonders in den frühen Morgenstunden sind noch wenige Menschen anzutreffen und man kann ganz eintauchen in die fast spirituelle Stimmung auf dem Platz. Betrachten Sie in aller Ruhe die reich verzierten Fassaden der Gebäude am Platz und steigen Sie die Treppenstufen zu einem Tempel Ihrer Wahl empor. Bringen Sie ausreichend Zeit mit, denn auf dem Platz des alten Königspalastes mitten im Zentrum der Stadt gibt es viel zu entdecken. Die traditionellen Bauwerke, Tempelanlagen und Pagoden begeistern Architekturfans und Fotografen gleichermaßen, wer noch tiefere Einblicke in die Historie der Stadt haben möchte, besucht eines der Museen vor Ort. Der Bhaktapur Durbar Square ist von vielen kleinen Gassen umgeben, von einem der zahlreichen Cafés oder Restaurants aus lässt sich nach der Besichtigung der Anlagen ganz entspannt das wuselige Treiben ringsherum beobachten.

In der Mitte des 18. Jahrhunderts vereinte der König Prithvi Narayan Shah das bis dahin in zahlreiche
kleine Königreiche zersplitterte Nepal. Von dieser einstigen Kleinstaaterei ist heut nicht mehr viel zu sehen, doch einige Bauwerke erinnern bis heute an die längst vergangenen Tage. Zur Zeit der vielen kleinen Königreiche war es nämlich Tradition gegenüber den königlichen Palästen große und herrlich angelegte Plätze zu errichten, diese sogenannten Durbar Squares sind bis heute noch in einigen Städten erhalten,
zu den bedeutendsten gehören jene im berühmten Kathmandu Valley, in den Städten Patan, Bhaktapur und Kathmandu.
Diese drei Durbar Squares sind alle Teil des UNESCO Weltkulturerbes.
Der Kathmandu Durbar Square in der nepalesischen Hauptstadt wird häufig auch Basantapur Durbar Square genannt. Auf und um ihn befinden sich einige sehr eindrucksvolle Tempel und andere imposante Gebäude, ebenso wie der alte königliche Palast.
Nicht nur der Durbar Square sondern auch die Tempel und der Palast wurden von der UNESCO zum Weltkulturerbe ernannt. Im Laufe der Zeit hat sich das Gesicht des Platzes und der umliegenden Bauwerke immer wieder geändert, da verheerende Naturkatastrophen wie beispielsweise das Erdbeben von 1934 immer wieder große Schäden anrichteten und zur Folge hatten, das häufig restauriert oder wiederaufgebaut werden musste.

Die Stadt Patan ist nur wenige Kilometer von der Landeshauptstadt Kathmandu entfernt, von dieser nur durch einen Fluss getrennt und von dort aus im Rahmen Ihrer Nepal Rundreise leicht mit einem Taxi zu erreichen. Eine der Hauptsehenswürdigkeiten in der zweitgrößten Stadt des Kathmandu-Tals ist der Patan Durbar Square, der Platz des alten Königspalastes von Lalitpur, so der Sanskritname von Patan. Ins Deutsche übersetzt bedeutet der Name "Stadt der Schönheit" und das ist völlig zutreffend, wie Sie schnell feststellen werden, wenn Sie den Patan Durbar Square betreten. Wie auch die entsprechenden Plätze in Kathmandu und Bhaktapur gehört er zum Weltkulturerbe der UNESCO. Eine seiner Attraktionen ist der ehemalige Palast der Malla-Könige. Die meisten der Bauwerke am Platz stammen wohl aus dem 17. Jahrhundert, obwohl die Baugeschichte nicht völlig geklärt ist. Leider wurde vieles durch Erdbeben zerstört, besonders das schwere Beben im Jahre 2015 hinterließ zahlreiche Schäden, viele der Gebäude sind aber bereits fachmännisch restauriert worden.

Wenn Sie den Patan Durbar Square besuchen, werden Sie überwältigt sein von der Schönheit und der friedlichen Stimmung, die hier herrschen, denn er ist besonders in den Morgenstunden nicht überlaufen. Fotografen finden tolle Motive, Architekturfans sind begeistert vom Wirrwarr der Tempel und Pagoden. Fast atemberaubend ist der Blick auf den alten Königspalast, der schon von Weitem aus der Masse der anderen Bauwerke hervorsticht. Zu den sehenswerten Gebäuden gehören die drei Tempel mit den Namen Bhimsen, Vishwanath und Taleju Bhawani. Entlang mehrerer Innenhöfe sind die sehenswerten Schreine und Statuen zu finden, alles ist reich verziert und die Fassaden der Bauwerke glänzen golden im Sonnenschein. Lassen Sie die Atmosphäre auf sich wirken und sehen Sie von einem der umliegenden Cafés und Restaurants dem Treiben der Einheimischen und der Touristen zu. Wer Souvenirs kaufen möchten, findet hierzu an den kleinen Ständen rund um den Platz des alten Königspalastes Gelegenheit.

Buthanilkantha ist für Touristen, die sich auf einer Nepal-Rundreise befinden, ein beliebtes Ziel. Die einzigartige Tempelanlage mit der Vishnu Statue liegt im Zentrum der Ortschaft Narayanthan auf einer Höhe von etwa 1450 Meter. Das der Licchavi-Zeit zugeordnete Kultbild besteht aus einem Block aus schwarzem Basalt. Da diese Art von Gestein im Katmandutal nicht vorkommt, muss der Block von den Vishnu-Anhängern in den Ort gebracht worden sein. Das Kultbild stellt Vishnu als Jalashayana Narayan auf dem mehrfach gewundenen Leib der Weltenschlange Ananta dar. Besonders eindrucksvoll ist der Besuch von Buthanilkantha in den Monaten Oktober und November. An der sogenannten Haribodhini Ekadasi begeben sich mehrere Tausend Anhänger auf eine Wallfahrt und drängen sich um den für sie heiligen Ort. Die Anreise zum Tempel mit der Vishnu Statue gestaltet sich sehr einfach. Die Ortschaft Narayanthan ist nur 12 km von Katmandu entfernt. Von Katmandu aus werden geführte Touren angeboten. Die eigene Anreise ist ebenfalls möglich.

Die Boudha Stupa in Bodnath, einem Vorort von Kathmandu ist eines der bedeutendsten Ziele für buddhistischer Pilger in Nepal und der umliegenden Himalaya-Region. Das Bauwerk stammt wohl aus dem 5. Jahrhundert nach Christus und ist mit seinen 36 Metern Höhe das größte seiner Art.Beim großen Erdbeben am 25. April 2015 wurde die Spitze der Stupa beschädigt. Seit November 2016 erstrahlt das buddhistische Gebäude aber wieder im neuen Glanz und ist ein beliebtes Ziel während einer Nepal-Rundreise. Die Gläubigen kommen vor allem früh am Morgen oder in der Abenddämmerung zur Boudha Stupa und umkreisen es. Bei Vollmond erstrahlen zudem tausende von Butterlämpchen auf den Terrassen. Diese umgeben das Gebäude wie ein Mandala. Einmal im Jahr wird das halbkreisförmige Bauwerk neu mit weißer Farbe bestrichen. Zum Neujahrsfest Losar erneuern die Menschen die safranfarbenen Bögen neu.